Home  >  Salads  >  208. Vitaminsalat/ Vitaminga boy salat.

208. Vitaminsalat/ Vitaminga boy salat.

  Bismillahir Rohmanir Rohim

Ich habe letzte Zeit Lust auf Vitamine und auf was Frisches bekommen. Das Wetter ist ganz toll, besonders in letzte Zeit. Bei dem Wetter kriegt man ja Lust auf was Kühles zu essen. Z.B. Eis essen, Ayran trinken und Salat genien. Deshalb habe ich letzte Zeit diesen Salat sehr oft gemacht und mein Mann sagte, ich soll das Rezept posten. Der schmeckt sehr lecker und knusprig. Darum poste ich gerade das Rezept.
Keyingi vaqtlarda judayam vitamin, svejiy narsalarga ko’nglim tusab yuruvdi. Ancha kundan buyon Hamburgda havo judayam issiq, bunday kunlarda muzdek narsa tanavvul qilsang, mazza qilasan odam. Shun kunlarda mana shu salatni judayam ko’p tayyorladim.
Muzlatgichga qo’yib, kechga yaqin esa tana orom oladi. O’zi yoz kelishi bilan negadir insonlarning ishtahasi yo’qladi. Menda shunaqa hol bo’lib turadi, shunga bo’lsa kerak, yoz kelishi bilan judayam ozib ketaman. Ozish maqsadida dieta qilib emas, balkim shunchaki ishtaham yo’qoladi qoladi. Balkim bu ham tana uchun yahshidir. Bu salatni dasturhonga tortishdan oldin kartofel chipni aralashtirsangiz qirsillab yahshi tam beradi. Ho’jayinim kecha shu retseptni bloginga qo’y, judayam mazali deganiga bugun vaqt ajratib yozayapman.

Zutaten/Masalliqlar:

3-4 Möhren/Sabzilar
1 Gurke/Bodring
1 Glas Rote-Beete/1 banka qizil lavlagi
1 Pckg Kartofel Sticks von Aldi/1 pochka qovurilgan kartoshka chips, sticks (Aldi degan magazinda sotiladi)
3 EL Mayonnaise/3 osh-q Mayonez

Alle Zutaten reiben (Möhren braucht ihr nicht kochen) und Mayonnaise zufügen und zusammen mischen. TIPP: Vor dem Servieren sollte man am Besten Kartofel Sticks mischen, danach schmeckt knüsprig und gut./Hamma masalliqlar qirg’ichdan o’tqaziladi (sabzi qaynatilmasdan shunday o’taqziladi) va mayonez bilan birgalikda aralashtiriladi. Maslahat: Kartoshka chipsni dasturhonga tortishdan oldin solib aralashtiring, shundagina mazasi yahshi, qirsillab chiqadi
Yoqimli ishtaha :)
Geschrieben von Uzbekberry

Comments (3 comments)

  • 21. August 2014 at 07:43

    […] ko’rib kelmoqchimiz. Shuning uchun tezda shu pishiriqni pishirdim va yoniga mana bu SALATNI tayyorladim. Onajonimning kelganiga mana bugun 1 oy bo’libdi, judayam zerikib ketdi. Shunga […]

  • Yulduz
    4. September 2013 at 12:11

    Gulshoda opa, retsept uchun kattakon rahmat! Bir kuni xo’jayinim bilan Lidlda yuruvdik, ko’rib qoldim Kartoffel Sticks ni. Usha zahoti sizzi salatiz esimga tushib ketdi. Uyda qilib ko’rdim va har doimgidek mazasi a’lo darajada. Ovqat bilan birga dasturxonga quyuvdim, salatni shirinligidan ko’p yebman, keyin ovqat yeyolmadi. mazasi zo’r, aytganizdek frisch salat ekan. Xo’jayinim ikkovimiz sizzi duo qilib yedik. :)Alloh sizlardan rozi bo’lsin!

    • 6. September 2013 at 21:04

      Salom Yulduzhon!
      Men o’zim juda ko’p salat tayyorlab turaman, negaki kechga bu erd abilasiz, Germanyada og’ir ovqatlar eyilmaydi. Shunga eng qulayi bu salat hisoblanadi, engil va semirib ketmaydi kishi degan :)

      Salomat bo’ling!

Hinterlasse ein Kommentar

error: Das Speicher der Medien ist untersagt !!